那么怎样提高人际交往能力呢?提高人际交往能力,除了培养对社会情境的辨析能力和提高对他人心理状态的洞察力外,借助艺术手段,尤其是音乐活动,也能促进人际交往。
音乐活动的一大功能是调动人的情绪,有专家研究证明,情绪系统控制着生活中大量的效能感和满足感。这些正面的感觉能减少人对社交的焦虑。所以,如果时间和条件都不允许的话,不妨多听听音乐,玩玩乐器,这也能建立与世界的连接。
其实早在1973就有研究发现,教授音乐能够增强学生们的社交能力和学科技能。1994年,美国人艾杰顿进行了一项有意思的研究,研究者在对发育迟缓(包括患孤独症的孩子)和发育正常的6-9岁的孩子进行分别教学时,将音乐整合到孩子的社会游戏中。他们发现,音乐极大地促进了两个小组的理解力和参与社会游戏的能力。他们也注意到,发育迟缓的孩子面对压力时的焦虑水平也下降了。
研究还发现,对小朋友使用背景音乐时,他们出现了更多的同伴交往行为。研究认为,社交是对社交能力最好的培养方式,人们越是自我封闭,就越害怕与别人交往。
可见,音乐的作用是如此之大,这也体现了素质教育的重要性,在教育孩子时,不能一味的灌输成绩第一,同时也要对孩子进行全面的培养,叫他们去聆听有益心理健康的音乐,帮助他们懂得人际交往能力的重要性。关于音乐提高人际交往能力的内容就介绍到这里,如果想了解更多儿童心理教育知识,可直接咨询本站心理专家。
在人类社会中,人际交往是一种比较复杂的行为,要想在社会中拥有较好的地位和财富,或是现代人越来越注重的心理健康,良好的人际关系都是不可缺少的。那么该怎么培养人际交往能力呢?心理学家认为首先要从幼儿时期开始。
心理学家认为,孩子的人际交往能力比学习成绩更重要,绝不能等到上大学再培养。良好的人际关系对成年人也是非常重要的。通过广泛调查发现,良好的人际关系对于生活的幸福感具有重要意义。心理学家大量研究证明,一个人如果长期生活在良好的人际关系当中,他的个性就会得到健康发展。